健身笔记APP下载

健身笔记专门为健身人群打造的APP，用户可以在APP中记录每天的健身时间，而且还可以对每天的健身数据进行云端记录，避免数据的丢失，方便又好用。我们还可以随时查看自己的健身情况，让自己的健身效果更加高效显著，感兴趣的朋友，赶紧下载试试吧！ 健身笔记有什么好处 1、清楚运动类型和运动量： 例如，你运动了三个月之后，如果没有运动笔记，你只是大概的知道自己都做了哪些运动，让你回想具体做了什么是很难回想起来的。过去的真的就是“过去了”。 2、了解运动中产生的心理感悟： 这一点和记日记很相似，有时候你运动热情高涨，有时候是咬牙坚持的，有时则是随便练着玩，这些感悟都是你的积累，是你未来运动的情绪基石。 3、清楚的知道进步过程： 回头翻看运动笔记，你可以看到自己一步步的进步，卷腹从5个到50个，重量从10kg到100kg，这是很有成就感的一件事儿。这也是你未来训练计划的重要参考要素。 健身笔记主要功能说明 训练分析：32项训练数据统计分析，训练月报、训练部位分析、动作分析，应有尽有。 超全动作：七大部位超100个动作，支持自定义动作。 训练记录：超方便训练记录+组间休息计时器，让你的进步有迹可循。 云端同步：云端同步，数据永不丢失。 大咖练：全方位拆解健身大神训练计划，一键跟练，快速进步，少走弯路。 健身笔记更新内容介绍 1、新增大咖练板块； 2、新增健身资讯； 3、优化体验并解决已知BUG 健身笔记评分 32项训练数据统计分析、月度训练报告、训练位置分析、动作分析。 内容丰富度：98% 使用便捷度：96% 用户好评度：93% 怎么样，觉得这款手机软件好用，快分享给您的三五好友：https://www.qq241.com/android/8188.html